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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营(yíng)养效(xiào)果是(shì)非常好的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当中应该(gāi)保证良好(hǎo)的生活作息(xī)和健康的(de)生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养不良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加了(le)染(rǎn)色剂的(de)，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹(píng)果，成熟的苹果会自(zì)带(dài)一种(zhǒng)苹果香甜气(qì)息(xī)，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路(lù)是(shì)裂开的，比较(jià戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班o)杂乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹(wén)路(lù)非常(cháng)整齐一(yī)般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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