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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的(de)时间会(huì)延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富(fù)的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自(zì)身的体质加速(sù)自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的(de)，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该保证良(liáng)好的生(shēng)活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富的(de)食(shí)物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不良(liáng)或者(zhě)是(shì)偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下(xià)降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加(jiā)了(le)染色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻(wén)到(dào)有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写(dì)越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较(jià六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写o)差(chà)，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万(wàn)不要挑(tiāo)那(nà)些绿里透(tòu)一点点红(hóng)的，这样(yàng)的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一(y六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写ī)定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分(fēn)可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺(cì)激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可(kě)因机械性(xìng)地作用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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