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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒果不(bù)是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食(shí)芒果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒn三公分是多少厘米 三公分三公分是多少厘米 三公分是多少毫米是多少毫米g)、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉(liáng)性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择(zé)摸起(qǐ)来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练(liàn)的(de)，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许过(guò)一两天(tiān)就(jiù)无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择(zé)有小尾(wěi)巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比(bǐ)较少，而太(tài)大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来(lái)口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人(rén)的(de)传统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人(rén)过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于(yú)体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就很难区(qū)分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择(zé)色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果算是一种不(bù)耐(nài)贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便(biàn)是(shì)选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂(diān)分量选择芒(máng)果除(chú)了要看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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