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三角形中线长公式是什么，中线长公式是什么原因黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米(mǐ)可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血压的(de)功效与作用。

　　首先黍米里含有大量的(de)不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)，能够(gòu)把人(rén)体内多余的脂肪分(fēn)解掉(diào)，当作废物排出身体(tǐ)之外(wài)，所以适当吃一些黍米(mǐ)能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面(miàn)含(hán)有非(fēi)常多的(de)微量元(yuán)素(sù)和(hé)钾元素，而且(qiě)还有(yǒu)很多其他的营(yíng)养物(wù)质，具(jù)有(yǒu)降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大(dà)黄米。

　　黍(shǔ)米和(hé)大黄米(mǐ)属于(yú)同一种(zhǒng)物质(zhì)，大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄米富含(hán)蛋白质、碳水化合物、B族(zú)维生(shēng)素以及(jí)维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生(shēng)或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披(pī)针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米(mǐ)中所(suǒ)含的脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸(suān)、十七(qī)烷酸、油(yóu)酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等，均有利于生(shēng)长发育(yù)。

　　黍米中含有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦(mài)中所缺乏的(de)氨(ān)基酸(suān)，对调补机(jī)体代谢十分重(zhòng)要。

大黄米是什么米(mǐ)啊(a)?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄(huáng)米”），与“小米(mǐ)”非同一种作(zuò)物，是(shì)由糜子（黍）去(qù)皮加(jiā)工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长(zhǎng)，多分布于(yú)印度、中国、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子(zi)是生(shēng)长于我国北方(fāng)的(de)一种(zhǒng)农(nóng)作物，含有的人体必(bì)需的(de)八种氨基酸的含量均高于大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸(suān)含量(liàng)，几(jǐ)乎是大米和小麦的两倍(bèi)。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生(shēng)草本。

　　秆(gǎn)直立，单生(shēng)或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫(háo)米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　圆锥(zhuī)花序(xù)，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　无(wú)毛(máo)，第(dì)一颖长(zhǎng)为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗(suì)等长，大多为(wèi)11脉(mài)；第一外稃(fū)形似第二(èr)颖(yǐng)；内稃薄膜质，较(jiào)短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有(yǒu)光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡(dàn)黄(huáng)或红色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色，性粘或不粘。

　　我(wǒ)国华北、西(xī)北多有(yǒu)栽培。

　　一般(bān)分两种(zhǒng)类型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散(sàn)穗，种(zhǒng)子不粘者(zhě)为稷(jì)。

　　本植物的(de)根(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富(fù)的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的(de)4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克，常吃对高血(xuè)压患者有(yǒu)益。