莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(y一里地等于多少米 一里地等于多少公里ì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导一里地等于多少米 一里地等于多少公里致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效(xiào)之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点(di一里地等于多少米 一里地等于多少公里ǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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