禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是(shì)二(èr)十(shí)四节气中的(de)第四个(gè)节气。自(zì)今日起，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎(lí)明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意(yì)味着(zhe)，我们拥有更多的白日时光，去(qù)好好(hǎo)拥(yōng)抱浪漫明媚的春天。

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春分由来

春(chūn)分，是二十四节(jié)气之(zhī)一，春季的(de)第(dì)四个节气。每(měi)年(nián)公历3月20或(huò)21日(rì)，太阳(yáng)到(dào)达0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼夜长短平均，当春季九十(shí)日之半，故称“春分(fēn)”。

春分在天文学上(shàng)有重要意(yì)义，春(chūn)分这(zhè)天太阳直射赤道，南北(běi)半球昼夜平(píng)分，自这天以后太阳直射位置由(yóu)赤道继续向(xiàng)北半球(qiú)推移，北半(bàn)球(qiú)各地白昼(zhòu)开始长于黑夜(yè)，南(nán)半球(qiú)与(yǔ)之(zhī)相反(fǎn)。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这(zhè)一(yī)天，各地民(mín)间(jiān)流行“竖蛋游(yóu)戏”。史料记(jì)载，春分立蛋的(de)传统起源于4000年前的中国，以庆(qìng)祝(zhù)春天的到来。

为什么要在春分这一天竖(shù)鸡蛋呢(ne)？据说，春分这天(tiān)南北(běi)半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转的轨道又平衡(héng)，所(suǒ)以这(zhè)天是最容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世(shì)界游戏”，目前尚难(nán)考证(zhèng)。不过其玩法的确(què)简单易行且富(fù)有趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有(yǒu)言：“不时，不食。”食(shí)物也有自(zì)己的时节(jié)。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春(chūn)笋(sǔn)、豆芽、苋菜(cài)、春韭(jiǔ)等。

春分时(shí)节，吃春菜有很多寓意，一(yī)般(bān禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气)认为，春菜的(de)绿(lǜ)色象征(zhēng)着(zhe)新生和活力(lì)。此外，春菜(cài)还(hái)含有丰(fēng)富的(de)维生素C和胡(hú)萝(luó)卜素等(děng)营(yíng)养成分(fēn)，可以补充身体所需(xū)的营(yíng)养素，增强身体免疫力，预防感(gǎn)冒和其他疾病。

因此，春分(fēn)时节(jié)吃春菜既有象征意义，又有营养(yǎng)保健的作用(yòng)。

春分(fēn)提示

春天气(qì)候(hòu)变化(huà)剧(jù)烈(liè)，冷空(kōng)气(qì)活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天气都有(yǒu)可能发生(shēng)急剧变化，一不注意就(jiù)很(hěn)容易生病(bìng)，旧病也容(róng)易(yì)复(fù)发。

在(zài)此(cǐ)小编提醒大家(jiā)，这(zhè)个时(shí)节最重要的还是以保暖防潮为(wèi)主，尤其是足部和腿部要穿的更(gèng)暖和些，切记(jì)着急脱衣(yī)。

此外在(zài)这(zhè)个时节(jié)，饮(yǐn)食(shí)上也要(yào)注意“二不碰(pèng)”，不碰大寒(hán)大热之物，不碰过(guò)于油(yóu)腻(nì)之物。因(yīn)为(wèi)在春分时(shí)节，人体的新陈(chén)代(dài)谢非常旺(wàng)盛(shèng)，摄入的食物应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维生素的(de)矿物质的食物。尤其是家中有正(zhèng)处(chù)于生长发育的(de)孩子，饮食更需格外注意(yì)，别错过了(le)孩子(zi)生长发(fā)育的黄金(jīn)季节。