橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

几十块钱的阿富汗玉是真的吗

几十块钱的阿富汗玉是真的吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻好?如果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,且(qiě)短(duǎn)时间里(lǐ)将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活(huó)鱼(yú),短(duǎn)时间里不(bù)会被食用(yòng),则(zé)放入冷(lěng)冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快食(shí)用(yòng)的。关(guān)于鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好以及(jí)鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好(hǎo),鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻保存(cún),鱼买回来放冷藏还是冷冻呢(ne),刚买(mǎi)的鱼放冰箱保鲜还(hái)是冷冻,买(mǎi)回来的鱼是保(bǎo)鲜还是冰冻里等问题,农(nóng)商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识:

鱼(yú)是胎生还是(shì)卵生

  鱼是(shì)卵(luǎn)生的。

  鱼大(dà)部分是卵生的,但也有(yǒu)少数是卵胎生和胎生的。通(tōng)常在(zài)鱼儿(ér)发育(yù)成熟后,雌雄亲鱼会自行配对(duì),然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而(ér)产生(shēng)受精卵(luǎn)。受精卵在水(shuǐ)中(zhōng)孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似(shì),

  但(dàn)亲鱼是体内受精,鱼(yú)卵(luǎn)也(yě)在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼(yú)只有真(zhēn)鲨科(kē)的鱼(yú)类,仔鱼在产(chǎn)出前会从(cóng)母体中获得养分。

鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好

  如(rú)果(guǒ)是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如(rú)果是(shì)宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间(jiān)里不会被食用(yòng),则放入冷冻室(shì);如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏室(shì),并尽快(kuài)食(shí)用。

  冷藏室温度高于零(líng)度(dù),不能长时间保(bǎo)鲜动物肉类,但短期里(lǐ)可以保证肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长(zhǎng)时间保证肉质质(zhì)量(liàng),但同(tóng)时(shí)会使鱼肉严重结冰(bīng),口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好(hǎo)水产食(shí)品,不仅味道鲜美(měi),而且营养(yǎng)价值极高。

  其(qí)蛋白质含量为猪肉的两(liǎng)倍,且属(shǔ)于优(yōu)质(zhì)蛋白,人(rén)体吸收率高。

<几十块钱的阿富汗玉是真的吗p>  鱼中富含(hán)丰富的(de)硫(liú)胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和(hé)一定量(liàng)的钙、磷(lín)、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽低,但其中的(de)脂肪(fáng)酸被证(zhèng)实有(yǒu)降糖、护心和防(fáng)癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的维生素D、钙(gài)、磷,能有效地预(yù)防骨质疏(shū)松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的(de)蛋(dàn)白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含量较(jiào)低,且多为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放(fàng)在冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻

  鱼(yú)应该放在(zài)冷冻。

  在(zài)冷冻状态下,酶(méi)的活性和微生物的生长都被抑制,鱼的保质时间也(yě)大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼(yú)肉跟(gēn)活鱼相(xiāng)比发(fā)生的变化(huà):

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主(zhǔ)要是因为在冷冻过程中,鱼内的(de)水(shuǐ)分冻结成(chéng)冰晶(jīng),导(dǎo)致鱼(yú)肉蛋白质发生(shēng)冷冻变性和一(yī)系(xì)列理化性质的改变,包括蛋白质空(kōng)间结构和疏水性的变化,凝胶(jiāo)性和保水性的(de)降(jiàng)低(dī),盐溶性蛋白含(hán)量(liàng)降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的(de)品质和口感下降。

  2、从(cóng)营养(yǎng)上看(kàn),同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流(liú)失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉(ròu)的肌原纤(xiān)维中的水(shuǐ)分将结成冰晶,但在解冻的时候却没有办法再与(yǔ)蛋白质分(fēn)子聚合,也(yě)就不能被全部吸收回(huí)鱼(yú)肉(ròu)中。

  这种汁液的流(liú)失(shī)就伴随着鱼肉中(zhōng)一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素(sù)等水溶性营养物质的流失。

  但是(shì),这点损失(shī)并(bìng)不(bù)影响鱼(yú)类的核心(xīn)营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)。

  因为这(zhè)一点损失如果也要较真儿(ér)的话,那就不得不提醒你(nǐ),其实活(huó)鱼(yú)在暂养过程中(zhōng),受(shòu)局部水环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼体损伤(shāng)等因素(sù)影(yǐng)响,也会出(chū)现品质的下降,一样有一定的营(yíng)养损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼肉(ròu)的营养价值:

  大(dà)多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消费最多的(de)猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左右。

  而(ér)且(qiě),禽畜肉(ròu)中的脂肪主要是饱和脂肪(fáng),过多摄入容易增加罹(lí)患心脑血管疾(jí)病的风险。

  鱼肉则富含不饱(bǎo)和脂肪酸,有助(zhù)于降血脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑血(xuè)管(guǎn)健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼儿来说(shuō),鱼更(gèng)是好东(dōng)西。

  特别是某些深海鱼,其中(zhōng)的多不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育(yù)大有益处。

几十块钱的阿富汗玉是真的吗  除此之外,鱼(yú)类还(hái)富(fù)含人体(tǐ)所需的维生素A、D、E等多种(zhǒng)营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜(xiān)保营养吗?

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 几十块钱的阿富汗玉是真的吗

评论

5+2=