随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到(dào)益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了(le)工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求(qiú)就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能会将他人(rén)身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的(de)过(guò)程(chéng)中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一(yī)下(xià)生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市)友来(lái)说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的(de)爱(ài)自己(jǐ)全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市p>

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这(zhè)么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不(bù)要(yào)频繁(fán)这样做(zuò)。凡(fán)事都(dōu)有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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