人(rén)靠(kào)衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿(chuān)着(zhe)一定是可以为她加(jiā)分的(de)，所谓的气(qì)质也离不开衣服(fú)的功劳(láo)，不过不(bù)管穿什么(me)，都是和所处的大(dà)环境(jìng)相关联的，你(nǐ)不能(néng)让(ràng)一个建(jiàn)筑工人穿着西装革履的(de)去上班(bān)，也不能让一个(gè)卖房的(de)穿(chuān)着短裤和拖鞋(xié)去推销房子，而(ér)对于跑步来(lái)说(shuō)，跑者的(de)穿(chuān)着也(yě)要符合跑步的需要，我们经常(cháng)能够看到(dào)一(yī)些人穿着那种纯(chún)棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不(bù)仅不(bù)美观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉的(de)感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差(chà)。

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在有了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者(zhě)终(zhōng)于(yú)知道了之前是多么(me)的不合(hé)时宜和不专业，于是大家向着一致的目(mù)标前进，那就是穿得越来(lái)越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常(cháng)难受(shòu)。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也不会(huì)有(yǒu)太大(dà)的(de)吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑者如果这(zhè)么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是(shì)一个亘古不变的定律(lǜ)，而且(qiě)从很(hěn)多马拉松比赛(sài)中我们(men)就(jiù)能看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所占的比例(lì)还是(shì)比较小。

所(suǒ)谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多(duō)的关注也就(jiù)不足为奇，为(wèi)了更好地保护好女跑者，我们(men)还是(shì)要(yào)适当的(de)做好隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022(de)距离大多不会超过(guò)一(yī)个半马，那么在穿着上其实没有(yǒu)那么(me)高(gāo)的要求(qiú)，只要(yào)不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们(men)就(jiù)没有必要穿(chuān)那种3分(fēn)开叉的短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以前参加马(mǎ)拉松发的那种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短裤可以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于(yú)男跑者(zhě)来说也(yě)是比较友(yǒu)好，能够很大(dà)程度上(shàng)不会让(ràng)别人多想。

我(wǒ)们也不排(pái)除个(gè)别(bié)女跑者是故(gù)意那么穿，那样的确(què)可以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点(diǎn)，但有这(zhè)样(yàng)想法的人毕竟还是(shì)少数，大多(duō)数人(rén)还是(shì)在认真跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而不是跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空间(jiān)，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一个(gè)跑步(bù)的短裤，这样既(jì)美观，也不(bù)会让别人(rén)分心(xīn)，对(duì)于我们(men)跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还(hái)是会以短距离为主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来说(shuō)，会是一个好建议。

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