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小瓜可以(yǐ)生吃(chī)吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤(xiān)维素以及矿(kuàng)物质等营(yíng)养成(chéng)分，适当的吃(chī)一些西葫芦，能够很好地补充机体所需(xū)的(de)营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定(dìng)的(de)辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是(shì)用(yòng)于炒着吃，一般不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如(rú)果(guǒ)直接生(shēng)吃味道比较苦涩(sè)，里面含有(yǒu)一种叫(jiào)葫(hú)芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一定的(de)刺(cì)激，导致患者出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康造(zào)成(chéng)一定的影响，所以西(xī)葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出(chū)来(lái)的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差(chà)很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没(méi)有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不(bù)容易看(kàn)出来(lái)，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的(金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名px;'>金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名de)大有(yǒu)的小，有的(de)是(shì)凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进去，建议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石(shí)头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是(shì)好瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容易看出(chū)来，但是购买(mǎi)的时候也要(yào)留意(yì)一(yī)下，即使(shǐ)外(wài)面看起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可(kě)能会变(biàn)味。

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