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做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎(zěn)样挑才甜(tián)呢？选品种的(de)。关于红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才甜呢以及红(hóng)薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜呢，红(hóng)薯怎样挑才甜一点(diǎn)，红薯怎样挑甜的，怎样挑(tiāo)选(xuǎn)红薯(shǔ)比(bǐ)较甜，怎样挑烤(kǎo)红薯比较(jiào)甜(tián)等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以下的日(rì)子常识：

红(hóng)薯能够生吃吗

　　红薯是(shì)能够生(shēng)吃的。

　　红(hóng)薯为一类较常见的食物(wù)，能(néng)够生吃红(hóng)薯(shǔ)，但不主(zhǔ)张生吃红薯。生吃红薯(shǔ)不会引起中毒，但生红薯中含有丰(fēng)厚(hòu)的淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉很难消化、吸(xī)收(shōu)，有(yǒu)或许(xǔ)由(yóu)于消(xiāo)化不良而出现腹胀、打嗝。将生(shēng)红薯做熟，才可让红(hóng)薯中的(de)淀粉发生变化，相(xiāng)对更易消化。

　　一起不主(zhǔ)张食(shí)用(yòng)过多生(shēng)红薯(shǔ)，是(shì)由于生红薯中含有(yǒu)一种气化酶，会(huì)导致食用红薯后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜呢(ne)

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯有四种(zhǒng)，分别是红心红薯、白心红薯(shǔ)、黄心红(hóng)薯(shǔ)和(hé)紫心(xīn)红薯。

　　红心红薯的滋(zī)味甜美，口感比较(jiào)脆(cuì)爽，含糖(táng)量(liàng)十分高，蒸(zhēng)熟之后香气溢散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口感上糯而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄(huáng)心红薯是最(zuì)常见(jiàn)的一种(zhǒng)，合适蒸食、煮粥、炒(chǎo)菜等各种(zhǒng)办法，口感(gǎn)也是(shì)十(shí)分(fēn)的(de)清甜爽滑。

　　紫心红薯(shǔ)口感(gǎn)上(shàng)不(bù)是特(tè)别好，可是养分价值比较高(gāo)。

　　几种红薯(shǔ)的口感(gǎn)不同也(yě)比较大，在购做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪买(mǎi)的时分依据(jù)自己(jǐ)的(de)需求来挑选(xuǎn)就(jiù)好了。

　　2、看红薯的外观(guān)。

　　首(shǒu)要咱们最直观(guān)能看到(dào)的便是红(hóng)薯的(de)外观了，在购买红薯的时分(fēn)，咱们能够先(xiān)看下(xià)红薯的外观，挑选外形丰满、外表润滑地进(jìn)行购买，假如红薯外表皮(pí)是高低不平或许有黑点、发霉或(huò)许是有缺口的就别买了(le)，这种有或许是寄(jì)存时刻(kè)过久，或(huò)许会有蜕变的问题(tí)，假如是外表特别粗(cū)糙，或许也是寄存(cún)过久，水分有些丢失掉了，还(hái)有便是发芽的必定(dìng)不要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红(hóng)薯(shǔ)的时分，咱们(men)尽量去挑(tiāo)选两头尖，中心粗形状(zhuàng)的红薯(shǔ)，这(zhè)种红薯的口感(gǎn)是比较好的，由(yóu)于这(zhè)种红(hóng)薯在成长的过程(chéng)中养分吸收(shōu)得比较均匀，养(yǎng)分价值更好(hǎo)，圆(yuán)润的红薯(shǔ)看起来比较美观，可是相比较来说(shuō)，两头(tóu)尖、中心粗的红薯口(kǒu)感(gǎn)上会(huì)更(gèng)好(hǎo)一些。

　　4、捏(niē)一捏红薯。

　　在把看好的红(hóng)薯(shǔ)放(fàng)进购物袋(dài)的时分(fēn)，能够随手捏一下红(hóng)薯的头尾处，挑(tiāo)选捏起来比(bǐ)较紧实的，假如是捏起(qǐ)来(lái)比较软(ruǎn)的话，有(yǒu)或(huò)许(xǔ)是(shì)水分丢失(shī)导致的，就没有(yǒu)那么新鲜了，所以(yǐ)在挑选捏(niē)起来紧(jǐn)实(shí)水分(fēn)也比(bǐ)较足的。