黑豆熬(áo)水喝有什么(me)好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚持(chí)喝一个月黑(hēi)豆(dòu)熬水具有清热解毒、促进消化的功效的。

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黑豆(dòu)熬(áo)水喝有什么(me)好处和坏处，黑豆煮水坚(jiān)持(chí)喝一个月(yuè)

　　经常(cháng)饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维，以及(jí)低聚糖能够帮助人体(tǐ)肠道蠕动，促进毒素顺利排(pái)出，经(jīng)常饮用黑豆水，可以(yǐ)改善便秘(mì)，还可(kě)以改善肠内菌群环(huán)境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效(xiào)减(jiǎn)少(shǎo)体内胆固醇，还可以(yǐ)有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心(xīn)血管(guǎn)疾病(bìng)。

　　黑(hēi)豆(dòu)还(hái)有补血养肾的功效(xiào)，可以(yǐ)缓(huǎn)解肾虚(xū)体弱、腰膝酸软、关节不利(lì)等症状(zhuàng)。

长期喝(hē)黑豆水的坏(huài)处 大(dà)家可(kě)以(yǐ)看看

　　1、天(tiān)天喝(hē)黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因(yīn)为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除(chú)了有补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话(huà)，他就是有一个健脾(pí)益(yì)气的作(zuò)用(yòng)。

　　 3、常(cháng)吃黑豆(dòu)，一个是可以(yǐ)使人(rén)的(de)气机得到提高，同时黑豆还(hái)可(kě)以(yǐ)祛水的(de)作用。

　　比如(rú)有(yǒu)些(xiē)人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的(de)利(lì)水作用。

　　 4、我国黑豆资正三角形也叫什么形，正三角形有什么性质？源丰富，类型多种(zhǒng)多样，有些(xiē)名贵的黑豆(dòu)品(pǐn)种至(zhì)今(jīn)尚在(zài)生产上利用，如江苏(sū)的泰兴黑豆(dòu)，属(shǔ)长江流域早熟春大(dà)豆(dòu)，表(biǎo)现早熟、高(gāo)产、适应性强。

　　 5、至今仍(réng)是(shì)国家大豆区域试验南方(fāng)早(zǎo)熟(shú)春豆组的对照(zhào)品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品(pǐn)种(zhǒng)优，营养价值高(gāo)。

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