近日，有网友在(zài)微博发起(qǐ)了(le)话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分享自(zì)己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年(nián)以来的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文(wén)感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练(liàn)一周(zhōu)年，你们(men)都发生了很大的改变，这个改变不是(shì)只有体(tǐ)重的变(biàn)化(huà)，而(ér)是(shì)看(kàn)到你们开始喜(xǐ)欢(huān)吃健康无添(tiān)加的食(shí)物了、和(hé)家(jiā)人一起(qǐ)跳(tiào)操关系变好(hǎo)了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事的(de)物角度(dù)更积极更(gèng)正面了(le)…..等等，这些都(dōu)是我们在直(zhí)播时一直在传递的能量，我相信(xìn)你(nǐ)们都接(jiē)收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨粉超千(qiān)万的“神(shén)话”。当时，非常(cháng)多的(de)网友(yǒu)化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么(me)，一年以来，这些(xiē)男孩女(nǚ)孩(hái)们，都有(yǒu)什么(me)变化呢？

　　变化(huà)非(fēi)常大

　　有非常多的(de)网友(yǒu)涌(yǒng)入该话(huà)题，分享自(zì)己锻炼一年(nián)以(yǐ)来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到(dào)1000万多，参(cān)与(yǔ)讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题(tí)俨然成为(wèi)网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友(yǒu)们分享的内容来(lái)看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变化当然(rán)是(shì)非(fēi)常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观的变大疆无人机的电机是哪个国家的品牌 大疆是国企还是私企化。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实(shí)达(dá)到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三(sān)十斤不成问题(tí)；

　　其次(cì)，即(jí)使(shǐ)体重(zhòng)没变，但(dàn)身(shēn)体素(sù)质、心理(lǐ)状态都是(shì)肉(ròu)眼可(kě)见(jiàn)的(de)变好(hǎo)。

　　还(hái)有很多网(wǎng)友表示，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大(dà)，但是能够明显感受到(dào)身体变得越来越(yuè)好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自(zì)信，整(zhěng)个人越来越(yuè)棒。

　　还有的(de)网友称自己压力很大，每(měi)天心神不宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼(liàn)后(hòu)，感受(shòu)到运动的快乐，心(xīn)情也好很多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼是(shì)件需(xū)要持之以恒的事，也(yě)有部分网友称虽然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为自己没(méi)控制(zhì)好饮食，体(tǐ)重没变化，但身(shēn)体素质的确好(hǎo)了(le)不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博(bó)，其他社交(jiāo)平台中也有很多网友表(biǎo)示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体(tǐ)素质好了(le)非常(cháng)多(duō)，一些曾(céng)经(jīng)患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们(men)身上可以明显感受到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是身心健康，更是一种积(jī)极(jí)向(xiàng)上的生活态度(dù)。

　　既然粉(fěn)丝们变(biàn)化(huà)这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了(le)吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外，他(tā)也在微(wēi)博、小红书、快手等社(shè)交平台上经营个人账号(hào)，分(fēn)享自己生活、健身等(děng)内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝仅为1800余(yú)万(wàn)。不(bù)过(guò)目前(qián)刘畊(gēng)宏(hóng)已经早过了涨粉期，其(qí)粉(fěn)丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较为平(píng)缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊(gēng)宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　这一(yī)年(nián)来，刘畊宏在自(zì)己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面(miàn)从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过(guò)去一(yī)年，但刘畊(gēng)宏直播(bō)的观看量数据热度未退。蝉妈(mā大疆无人机的电机是哪个国家的品牌 大疆是国企还是私企)妈(mā)数据(jù)显示，过去90天以(yǐ)来，刘(liú)畊宏直播34次(cì)，场(chǎng)均观看人次达到(dào)605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿(yì)人次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均(jūn)人气(qì)峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘(liú)畊(gēng)宏也并(bìng)非一成不变的(de)带大(dà)家跳操，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成(chéng)各种动漫人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场面(miàn)非常搞(gǎo)笑，但也让(ràng)运动这(zhè)种比较枯燥(zào)的事(shì)情多了一分(fēn)乐趣。

　　比如，让(ràng)妻(qī)子(zi)打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成(chéng)葫(hú)芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅(jǐn)只局限于(yú)在(zài)家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富，场面也(yě)非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必(bì)也会(huì)吸引(yǐn)很多(duō)粉丝(sī)加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不(bù)急于带货。而一(yī)年(nián)过后，直播带货也(yě)成为(wèi)刘畊宏变(biàn)现的主要方(fāng)式。不(bù)过，刘畊宏直播带货是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥(féi)油咔咔(kā)掉(diào)”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近七千万粉丝的大(dà)号则没有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天(tiān)一共(gòng)进行了60次(cì)带货直播，上架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销量75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊宏主要售(shòu)卖健康类(lèi)饮食、运动服装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全(quán)民健身”这个(gè)概念，让非(fēi)常(cháng)多的人通过(guò)运动获取健康的身体(tǐ)以(yǐ)及更(gèng)自信的(de)心态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非(fēi)没有挑战。在涉(shè)足带货变现后(hòu)，产品质(zhì)量(liàng)问题往往成为一(yī)把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注(zhù)供应链管理，避免因产(chǎn)品口(kǒu)碑问题(tí)带来(lái)负面(miàn)影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时期正值居家办(bàn)公(gōng)高(gāo)峰(fēng)期，人们有(yǒu)充足时间观看(kàn)直播一起(qǐ)锻炼；但现在随(suí)着(zhe)大家(jiā)日(rì)常生活回归正(zhèng)常，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量(liàng)上(shàng)有所影响。

　　例(lì)如有媒体调查(chá)称，也有很多网友(yǒu)表示自己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻(wén)创建(jiàn)的投票中，一(yī)直坚(jiān)持(chí)练习的网友占比仅4.4％；很久没(méi)练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天(tiān)下(xià)创建(jiàn)的投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳(tiào)的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍然(rán)会带领更多(duō)人参与到(dào)健身(shēn)这(zhè)件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没(méi)”？（本文有删减）

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