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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地(dì)区，是国(guó)际(jì)闻名热带(dài)生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会(huì)上(shàng)火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食(shí)过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或许过一两天就无法(fǎ孙悟空真实存在过吗)吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的，既(jì)经放又能够随(suí)时(shí)食用，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起(qǐ)来口感就没(méi)有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而(ér)果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看(kàn)巨细(xì)在(zài)许多人的孙悟空真实存在过吗传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择(zé)的(de)芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么(me)甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区(qū)分(fēn)，除了(le)青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能(néng)看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算(suàn)是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的(de)芒(máng)果的(de)时分最好(hǎo)不必选太软的，否则(zé)买回家放一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最好便是选择(zé)软硬适(shì)中的芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜(xiān)孙悟空真实存在过吗又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时(shí)刻(kè)放得(dé)比较长了。

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