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雪燕(yàn)只泡了三四个小时(shí)可(kě)以煮吗(ma)，泡发(fā)好(hǎo)的(de)雪燕一(yī)般煮多长时间

　　雪(xuě)燕只泡了三四(sì)个小时(shí)是不可以煮的(de)。

　　雪燕泡发需要(yào)6小时以上，泡发后用清水冲洗(xǐ)三遍左右，再用镊子拣(jiǎn)出树皮等杂质。

　　若(ruò)是雪燕一次(cì)性泡得太多不能(néng)吃完，可将(jiāng)其沥干(gàn)水(shuǐ)分装入碗中，用(yòng)保鲜(xiān)膜封起来放入冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓(suǐ)分泌物，主要产自缅(miǎn)甸和(hé)我(wǒ)国云南地区(qū)、越南也(yě)有少量分布。

　　雪燕是通过人工(gōng)划破(pò)苹婆树的树干，打(dǎ)孔采(cǎi)集(jí)木(mù)髓分泌物(wù)，风干而成。

　　雪燕(yàn)刚刚分泌(mì)时像水晶一样晶莹剔透，接触空气氧化后(hòu)，颜色(sè)逐(zhú)渐(jiàn)变黄(huáng)，形成红色(sè)、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树(shù)上的雪(xuě)燕受风(fēng)吹后(hòu)，容易(yì)黏着沙尘、树(shù)皮(pí)等杂质。

　　雪燕分泌出来(lái)即有一(yī)股(gǔ)酸(suān)味，雪(xuě)燕泡发后，酸味立即消失，食用(yòng)也无任(rèn)何(hé)酸(suān)味(wèi)。

雪(xuě)燕不能和什(shén)么一起吃

　　雪(xuě)燕的使用禁(jìn)忌并没有过多(duō)的约束，雪(xuě)燕和大多数食(shí)材(cái)都(dōu)可(kě)以搭配使用，目前(qián)并(bìng)没有发现有任何一(yī)个食物不能够和该(gāi)产品进行搭配使用，所以人们也(yě)就(jiù)不需要过多的担心这方面的问题(tí)了。

　　由于雪燕(yàn)的营养(yǎng)价值比较(jiào)丰(fēng)富(fù)，所以在使用期间还是(shì)应该要避免吃一些辛辣(là)或油(yóu)腻的(de)食物，以免影响到雪燕(yàn)的功(gōng)效。

什(shén)么(me)不(bù)能和(hé)雪燕一起吃

　　雪燕主(zhǔ)要跟皂角米、桃胶搭(dā)配使用；

　　各方面都(dōu)比较相似，有滋补(bǔ)养(yǎng)颜、美容(róng)的(de)功效。

　　它在搭配上面也(yě)没有太大的(de)禁(jìn)忌，一般都可(kě)以搭配(pèi)，并且(qiě)雪(xuě)燕它(tā)的做法也有非常多的(de)。

什么人不(bù)能吃(chī)雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大(dà)量的(de)微量元素，容(róng)易(yì)引发过敏。

　　特别是(shì)易(yì)过敏人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食用(yòng)雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期(qī)，孩子的器官(guān)并没有完全发育成熟，进补雪燕桃胶，可能会因营养(yǎng)过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于感(gǎn)冒、发烧(shāo)的时(shí)候，身体各器官功(gōng)能都有所(suǒ)下降，特(tè)别是消化、吸收功能。

　　如(rú)果这个(gè)时候进补雪燕，会增加肠胃(wèi)的不适。

　　而且，雪(xuě)燕的营养成分(fēn)不能完全被身体吸(xī)收，造成浪费。

　　最好(hǎo)在(zài)疾(jí)病痊愈(yù)后食(shí)用，才可达(dá)到增强(qiáng)抵力的(de)目(mù)的。

吃雪(xuě)燕的主要(yào)事项

　　1、在吃雪(xuě)燕的时候不(bù)要喝茶，茶叶里边所含有的(de)鞣(róu)酸成分(fēn)就会导致营养(yǎng)成分遭到(dào)影响，假如要喝茶(chá)，那么再(zài)吃雪燕之后的一到(dào)两(liǎng)个小时内(nèi)，不然(rán)的(de)话(huà)就会导致雪燕的(de)作用遭(zāo)到影响。

　　2、在吃雪燕的时(shí)候(hòu)，减少摄入(rù)辛辣或者是(shì)油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋(dàn)白质(zhì)十分的(de)高(gāo)，假(jiǎ)如(rú)再摄入酸性的食物后(hòu)，就会引起(qǐ)消化道不适(shì)应的现象，关于(yú)健康(kāng)来(lái)说，会发生一(yī)定的(de)影响(xiǎng)。

　　3、吃(chī)雪(xuě)燕应该把(bǎ)握好正确的方法，必(bì)定(dìng)要挑选(xuǎn)少吃多餐的正确技巧，通过定时禁食的方(fāng)法(fǎ)才(cái)能(néng)够发挥更好的作用，比如说每(měi)一次吃雪(xuě)燕的数(shù)量(liàng)在3到5克(kè)左(zuǒ)右，能(néng)够每天(tiān)吃一次，也能(néng)够隔天吃一次，在空腹的状态下(xià)吃作用会更加好。

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