莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食(shí)用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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