牙膏是(shì)每个人每(měi)天几乎都会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后(hòu)再加(jiā)入适量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)取(qǔ)出来(lái)敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后(hòu)把他们(men)均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有(yǒu)维生(shēng)素(sù)B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用(yòng)，两者(zhě)搭配对促进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色素(sù)沉着等十(shí)分(fēn)有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们(men)还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新(xīn)鲜(xiān)的(de)牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子(zi)过(gu殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字ò)滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素(sù)有着不(bù)错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除(chú)黑(hēi)色素斑(bān)痕，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字

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