生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的(de)。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的(de)茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用(yòng)滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分(fēn)能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过(guò)今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶艺人(rén)员无法以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动(dòng)而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的(de)器皿和(hé)品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明(míng)，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的(de)精力享用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境(jìng)须(xū)和其文明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的(de)是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶(chá)量上(shàng)可(kě)相对(duì)略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可(kě)依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好(hǎo)的(de)泡(pào)出(chū)一壶(hú)好茶(chá)，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和(hé)保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不(bù)会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如(rú)过(guò)高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就(jiù)会(huì)宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件需(xū)求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物(wù)和(hé)酶的(de)效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境(jìng)地(dì)也(yě)便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根(gēn)有显(xiǎn)着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下(xià)降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适(shì)合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高(gāo)血压及(jí)肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(zhī)(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治高(gāo)血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素(sù)对血管严(yán)重素(sù)I转化(huà)的活性显着按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的(de)机(jī)制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不(bù)只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具(jù)还可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的(de)化(huà)学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还(hái)要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能(néng)够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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