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踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年(nián)龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类(lèi)的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球(qiú)球(qiú)员(yuán)要穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体(tǐ)的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运(yùn)动(dòng)特有的(de)腿部(bù)力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的(de)能(néng)力(lì)发挥出来，所以有一双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意(yì)这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是很重要的(de)，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒类的(de)足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运(yùn)动的(de)时候不(bù)要佩戴包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很(hěn)容易造成各种伤(shāng)害，不管什么(me)运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会(huì)用(yòng)到的关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符(fú)合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的(de)时(shí)候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要等到累(lèi)得不行的时(shí)候再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动(dò泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏ng)是(shì)一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(t泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏ā)需要(yào)起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范(fàn)围(wéi)才(cái)大，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大(dà)打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全(quán)败！这场(chǎng)比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出(chū)现(xiàn)在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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