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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子(zi)吗，为什(shén)么踢足(zú)球的(de)个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多(duō)吃一些钙质和(hé)维他(tā)命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次可缺少的，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重(z玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次hòng)要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的(de)让自(zì)己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双(shuāng)适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这(zhè)个装备(bèi)，其实(shí)球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的(de)足(zú)球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不(bù)管什(shén)么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们(men)踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到(dào)累得(dé)不(bù)行的(de)时候再大(dà)口大(dà)口地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候(hòu)的运(yùn)动项(xiàng)目(mù)，但(dàn)要(yào)尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能(néng)完成(chéng)，控(kòng)球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原(yuán)慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一(yī)战现原(yuán)形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对(duì)手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现场看(kàn)球，他(tā)多么希望(wàng)中国(guó)队(duì)能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的首败(bài)，过去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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