张天爱(ài)减(jiǎn)肥(féi)前(qián)后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重的(de)时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是(shì)给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱(张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗ài)还没有(yǒu)现在的(de)明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不(bù)过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节(jié)目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好的(de)方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是(shì)能够做到是不容(róng)易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下(xià)：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是(shì)现在(zài)固有的审(shěn)美(měi)标准。美有的时候和一(yī)个(gè)时(shí)代是(shì)有关系的，和(hé)一个人的认知(zhī)也是有关(guān)系的，大(dà)部分(fēn)人(rén)已经接受了(le)以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会(huì)流行以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需(xū)要努力(lì)的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦(shòu)下(xià)来整(zhěng)个(gè)人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为(wèi)美还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成功的人来讲张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗(jiǎng)，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过(guò)程中提升(shēng)了(le)人的(de)自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也(yě)更更(gèng)相信自己的能力。

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