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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自(zì)身的体质(zhì)加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的(de)，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了(le)染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带(dài)一(yī)种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹形容一晃十年的诗句，含有十年的诗句路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬形容一晃十年的诗句，含有十年的诗句，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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