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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和(hé)健康的(de)生(shēng)活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强自身的体质(zhì)，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂(jì)的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤其(qí)是像那(nà)种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似(shì)酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明(míng)放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经(jīng)放(fàng)了很久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没(m说唱歌手bp，说唱b7是什么意思éi)有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色(sè)的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的(de)，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不(bù)要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性大，易(yì)被(bèi)人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人(rén)：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥说唱歌手bp，说唱b7是什么意思(féi)大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生(shēng)吃(chī)苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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