牙膏是每个人每(měi)天几(jǐ)乎(h商议的近义词是什么呢 标准答案，商议的近义词是什么呢二年级ū)都会用到的东西，我们(men)只知道它有清(qīng)洁(jié)牙齿的作用，却(què)不知道他竟然(rán)还(hái)可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编就(jiù)为大(dà)家(jiā)带(dài)来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入(rù)适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜(mó)放进去，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他(tā)们均(jūn)匀(yún)涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五分钟之(z商议的近义词是什么呢 标准答案，商议的近义词是什么呢二年级hī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰富(fù)的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强(qiáng)的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者(zhě)也可以将牙膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴(dī)入青(qīng)霉素混合均(jūn)匀(yún)，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作(zuò)用。

除了用牙膏(gāo)可(商议的近义词是什么呢 标准答案，商议的近义词是什么呢二年级kě)以(yǐ)祛(qū)斑之外(wài)，我们(men)还可(kě)以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对(duì)于美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生(shēng)的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制品等。

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