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　　从中医(yī)角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经(jīng)，有清热去(qù)火(huǒ)、生(shēng)津(jīn)止渴等(děng)功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能有siki老师是哪个大学的？效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生素(sù)和矿物质成(chéng)分，能有效(xiào)促进机(jī)体(tǐ)的新(xīn)陈代(dài)谢，有清热降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃中膳(shàn)食(shí)纤维含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里(lǐ)面含(hán)有(yǒu)维生素C。

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