牙膏是每个人每天(tiān)几(jǐ)乎(hū)都会(huì)用到的东西，我(wǒ)们只知(zhī)道它有清洁牙齿的(de)作用，却不(bù)知(zhī)道他竟然还可(kě)以帮(bāng)助我们(men)祛斑，下(xià)面(miàn)小编(biān)就(jiù)为大家带来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法。

首(shǒu)先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加(jiā)入适量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净(jìng)就可(kě)以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在(zài)一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含(hán)有大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型2、维(wéi)生素C等(děng)多(duō)种营养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促(cù)进肌肤的(de)新(xīn)陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十(shí)分有效。

或(huò)者(zhě)也可(kě)以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素(sù)混(hùn)合均匀(yún)，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型好了之后什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆(dòu)制品等。

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