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　　1、一天一瓶可乐(lè)算过量的(de)了，比较多了。这个(gè)饮用量非常(cháng)不(bù)健康，每天一瓶(píng)就(jiù)算是经常喝可乐了，它的(de)危(wēi)害(hài)是巨大的。可乐含有咖啡因(yīn)，长喝(hē)上瘾。咖(kā)啡(fēi)因会(huì)使血脂升(shēng)高，容易(yì)加剧动脉硬化。高血(xuè)脂(zhī)、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱变(biàn)物质的作用下(xià)，易使身体(tǐ)某些组(zǔ)织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多(duō)了(le)对身(shēn)体(tǐ)不好。因为人体在弱(ruò)碱(jiǎn)性(xìng)。

　　2、可乐每天(tiān)都可以喝的，但建议不要喝多(duō)。每天饮用(yòng)2到10升(shēng)可(kě)乐的人会出现血钾过低(dī)症状。比起过去，人们现在饮用了太(tài)多的(de)软饮(yǐn)料，导致出现(xiàn)了诸如牙齿疾(jí)病、骨头软化、新陈(chén)代(dài)谢综合征和糖尿病之(zhī)类的许(xǔ)多疾(jí)病(bìng)，更多的病例(lì)越来(lái)越证明过量(liàng)饮用可乐(lè)确实(shí)会(huì)导致人(rén)体血钾过低，进(jìn)而导(dǎo)致肌肉(ròu)疾(jí)病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。

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