牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙齿的作用(yòng)，却不(bù)知道他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出(chū)来敷(fū)在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜取下(xià)来，然(rán)后用温水把脸洗干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬(méng)酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促(cù)进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着(zhe)等十分(fēn)有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉(méi)素混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很(hěn)大的(d氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因e)作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效(xiào)果非(fēi)常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把渣(zhā)子(zi)过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡化(huà)肌(jī)肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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