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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经(jīng)常踢足球之类的(de)运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高(gāo)的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最(zuì)大程(chéng)度的(de)让自己的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透气(qì)性(xìng)好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类(lèi)的足(zú)球袜(wà)，这些(xiē)都是必(bì)不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些(xiē)所(suǒ)有运动中会用到的(de)关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较(jiào)多(duō)，技(jì)术(shù)动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　诫勉谈话影响期是多长时间，诫勉谈话受影响吗3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们(men)踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一(yī)点(diǎn)，多(duō)喝几次也没(méi)关系(xì)，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口(kǒu)大(dà)口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度(dù)有对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才(cái)能完成，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏(kuī)，特(tè)别(bié)是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降诫勉谈话影响期是多长时间，诫勉谈话受影响吗了，主要是还(hái)原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利(lì)亚(yà)，最近(jìn)2次碰到(dào)对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了(le)现场看球，他多么(me)希望(wàng)中(zhōng)国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了(le)执教中(zhōng)国(guó)队的首败(bài)，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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