生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的(de)日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得(dé)各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们(men)先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚(gǔn)水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离(lí)均匀的分入小杯(bēi)中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏(xià)天的(de)时分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)人员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅(diān)峰(fēng)盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的(de)精力享用就应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这(zhè)样水中(zhōng)的(de)氧气过(guò)少(shǎo)会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人(rén)数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时(shí)刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般(bān)是(shì)经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能(néng)够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过(guò)高(gāo)，温差改动太(tài)忽(hū)然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传统包装的(de)材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残(cán)次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯(chún)度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利(lì)于(yú)经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂(lǚ)力不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜(mó)大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防(fáng)治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活(huó)动，因(yīn)此(cǐ)就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程(chéng)中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机制，然(rán)后起到(dào)显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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