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黑豆熬(áo)水喝有什么(me)好处和拙荆是什么意思，拙荆是什么意思坏(huài)处，黑豆煮水坚持喝一(yī)个月

　　经常饮用黑豆(dòu)水，可以有(yǒu)效去(qù)除胃中(zhōng)热痹，治疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆中所含有的(de)膳(shàn)食纤(xiān)维，以及低聚糖能(néng)够帮助人体肠道(dào)蠕动，促进毒素顺(shùn)利排出，经常饮用黑(hēi)豆水(shuǐ)，可(kě)以改善便(biàn)秘，还(hái)可以改善肠拙荆是什么意思，拙荆是什么意思内菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所(suǒ)含有的皂草苷可有效(xiào)减少(shǎo)体内胆固醇，还可以有效预(yù)防中(zhōng)老年患者动脉粥样(yàng)硬化和心血管(guǎn)疾(jí)病。

　　黑豆还(hái)有补(bǔ)血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节(jié)不利等症状。

长期喝黑豆水(shuǐ)的(de)坏(huài)处 大(dà)家(jiā)可以看看

　　1、天(tiān)天(tiān)喝黑豆煮水喝(hē)没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经外，因为它是味(wèi)甘，它还入(rù)脾经。

　　入脾经，他除了有补(bǔ)肾的(de)作用，它(tā)还(hái)有健脾的作(拙荆是什么意思，拙荆是什么意思zuò)用(yòng)。

　　中(zhōng)医，中药健脾(pí)的话，他就(jiù)是有一个(gè)健脾益(yì)气(qì)的作用(yòng)。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可以(yǐ)使(shǐ)人的(de)气机(jī)得到提高，同(tóng)时黑豆还可以祛水(shuǐ)的(de)作用。

　　比如有些(xiē)人水肿(zhǒng)，面部(bù)红肿，长期吃黑豆都可以(yǐ)很(hěn)好的利水作(zuò)用。

　　 4、我(wǒ)国黑(hēi)豆资源(yuán)丰富(fù)，类型(xíng)多种多(duō)样，有些名贵(guì)的(de)黑豆品种至今(jīn)尚在(zài)生产上利用，如(rú)江苏的泰兴黑豆，属长江(jiāng)流域早(zǎo)熟(shú)春大豆，表现早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适(shì)应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是国家大豆区(qū)域(yù)试验南方(fāng)早熟春豆(dòu)组的对(duì)照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆(dòu)，粒大，品种优(yōu)，营养价值高。

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