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藕(ǒu)粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃吗

  藕(ǒu)粉是能够当早餐(cān)吃的。

  藕(ǒu)粉能够当(dāng)早餐吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后的产品(pǐn),富含蛋(dàn)白质、淀(diàn)粉以(yǐ)及铁(tiě)、钙等(děng)微量元素及养(yǎng)分物质,具有促进代谢,削(xuē)减体(tǐ)内脂质吸收,防备(bèi)动(dòng)脉硬化等效(xiào)果。别的,适量(liàng)食用藕粉还能用于(yú)调度脾气(qì)虚引起的腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀等(děng)症状,具(jù)有健脾效(xiào)果。藕粉(fěn)中(zhōng)许(xǔ)多(duō)的碳水混合物(wù)和(hé)脂肪能够为身(shēn)体供给能量及(jí)热量,多种维生素及矿物质(zhì)元素,能够(gòu)为身体供给日常所需的养分元素。因(yīn)而,藕粉(fěn)能(néng)够当早(zǎo)餐吃,十(shí)分简单消化,合适消化欠(qiàn)好(hǎo)的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后再搅匀直到看(kàn)不到颗粒(lì)状(zhuàng)的(de)藕粉停(tíng)止。

  2、参加开水一边加一边拌(bàn)和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成(chéng)淡褐色通明的(de)胶状。

  值得注(zhù)意的是:两道水的次序不能倒(dào)置,第一次是凉开水,第2次是滚烫的沸(fèi)水。

藕粉怎样分辩好坏图(tú)片

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕粉与(yǔ)空(kōng)气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会(huì)由白(bái)转(zhuǎn)为微赤(chì)色,因其含有(yǒu)丰厚的铁质和(hé)还原(yuán)糖等(děng)成分,而(ér)其他(tā)淀粉没有(yǒu)这种(zhǒng)改变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉带有共(gòng)同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和(hé)其(qí)他淀粉有(yǒu)时会是片(piàn)状,但片状的藕粉外表(biǎo)会(huì)有丝状纹(wén)理(lǐ),其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)两边是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉(fěn)放进口中是进口即化的,很简(jiǎn)单消(xiāo)融,其他淀粉则不易(yì)消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉(fěn)的质(zhì)地细腻爽(shuǎng)滑,其(qí)他淀粉则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的(de)色(sè)彩微(wēi)红,光泽晶(jīng)亮,放(fàng)置数小时(shí)后会变(biàn)稀。

  其他(tā)淀粉的吸水胀大性和通明度都不如藕粉(fěn),且放置(zhì)数(shù)小时也(yě)不(bù)会有改变。

藕粉——教你(nǐ)辨仔细(xì)假,辨明好坏,简述加工办法(fǎ)

  藕粉又叫真(zhēn)藕(ǒu)粉,用(yòng)老藕加工而(ér)成(chéng),呈(chéng)极(jí)薄而(ér)细微的片状,白中透粉赤色(sè),养分丰厚。

  所含淀粉(fěn)转化为葡萄糖,易为(wèi)人体(tǐ)所消(xiāo)化吸收,很适合老(lǎo)、弱、病、幼食用,可作(zuò)滋补(bǔ)食品。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香(xiāng)可口,是我国闻名的土特产品。

  

   我国(guó)食藕早(zǎo)在三(sān)千年之(zhī)前,开端作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代的(de)书公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗(shū)本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉在我国各地(dì)都(dōu)有名品,下(xià)面(miàn)介绍两种比(bǐ)较有(yǒu)名的藕粉。

  

   一(yī)、西湖藕(ǒu)粉很知名,西(xī)湖藕粉是杭州的名产(chǎn),是藕粉中的名(míng)牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭县三家村的“西(xī)湖藕粉”在清代曾(céng)作贡(gòng)品进入(rù)皇室,名(míng)驰迩遐(xiá)。

  西湖藕粉(fěn)已成为款待来宾,奉送亲朋(péng)的珍品,热(rè)销全国,出口(kǒu)东南亚各国和港澳区域。

  

   清(qīng)代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥(ní)本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片银刀画。

  一撮(cuō)点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应(yīng)藕粉特点是白如(rú)“鹅(é)毛雪(xuě)片”。

  

   宝应(yīng)藕(ǒu)粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片(piàn)状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多红莲,独邑白莲(lián),粉尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝道光(guāng)年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉诗,对(duì)“鹅(é)毛雪片(piàn)”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床(chuáng)轧。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃(nǎi)见白如雪。

  此犹一半功,就视没(méi)有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水冲(chōng)熟(shú)后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通明(míng)。

  进口浓艳幽(yōu)香(xiān公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗g),味(wèi)甘(gān)爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚(hòu)的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁(tiě)和无机盐等。

  在清代,质地优秀的(de)“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇(huáng)帝“进贡”的(de)珍(zhēn)品(pǐn)。

  现代,久享盛誉(yù)的“鹅毛雪片”,每年以数百万(wàn)斤(jīn)的(de)产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放初虽有开展(zhǎn),但国(guó)内(nèi)外商场(chǎng)需求量大,产值远远不能满(mǎn)意消(xiāo)费需求。

  有些当地用(yòng)其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等(děng)精(jīng)制(zhì)成各式代藕(ǒu)粉,虽包装(zhuāng)漂(piāo)亮(liàng),但质量(liàng)终不如真藕粉。

  

   【采挖(wā)和加工】 藕(ǒu)是莲横生(shēng)于淤泥中地下(xià)基(jī)的(de)肥壮(zhuàng)部分,种(zhǒng)类有(yǒu)10余(yú)种(zhǒng)。

  按老练(liàn)时刻有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类。

  前者(zhě)在小暑前后老练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适(shì)合鲜食;后者在白露至秋分(fēn)时节(jié)老练,肉质老,含粉质多,宜作(zuò)菜(cài)或制藕粉。

  

   主产区藕粉(fěn)加工一般自立冬开端,因而时藕质(zhì)老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高出(chū)粉率和藕粉质量。

  许(xǔ)多产(chǎn)区是家庭或村(cūn)镇小厂出产(chǎn),设备简陋,规划较小(xiǎo),一般是随挖随(suí)加工,有些区域任其贮于土中(zhōng)达三、四个月,直到春分加工才完(wán)毕。

  出粉率(lǜ)因藕(ǒu)的种类(lèi)、采收时刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如(rú)下(xià):

  

   洗藕——削藕(ǒu)节——破坏磨浆——过滤沉积(jī)(二(èr)次(cì)以(yǐ)上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破(pò)坏机进行,个别出产各(gè)地(dì)习气不同,有的(de)把藕切成细粒后(hòu)用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用(yòng)石臼捣碎;还有在粗糙的缸边或石块上擦碎。

  削片用切片机(jī)切片,传(chuán)统(tǒng)办法是用小刀将(jiāng)沉积后吹凉的粉(fěn)块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有(yǒu)些产区用棍棒把粉块(kuài)碾压成粉粒状。

  

   加(jiā)工(gōng)对成质(zhì)量量(liàng)的联(lián)系很大,主要有以下三点(diǎn):

  

   一、仔细按(àn)工艺流程进行的,制品中无泥沙杂质,或很(hěn)少(shǎo)。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄(báo)片状,巨细均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天加工,一次晾干的色泽(zé)似桃花花瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子二(èr)面,色深浅不同(tóng),业(yè)界称“桃花片”有(yǒu)光泽。

  阴(yīn)干或(huò)焙干的则色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉种类因(yīn)产区加工习气的不同,可分薄(báo)片状和粉粒状二种。

  片状的(de)外形、色光漂亮(liàng),很受商(shāng)场欢(huān)迎,有些销地就将粉粒状(zhuàng)仿制成片状再(zài)投入商场。

  

   藕粉(fěn)主产于浙江、湖(hú)南、湖北、江(jiāng)苏等省(shěng),安徽(huī)、江西(xī)、广(guǎng)西、福建等省也有出产。

  其间(jiān)浙江省(shěng)是全国(guó)最主(zhǔ)要的产(chǎn)地(dì)。

  

   各省散布区域、县如下(xià)。

  

   浙江:金华(huá)、东阳、义(yì)乌(wū)、兰(lán)溪、余杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片(piàn)状粉为(wèi)主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常(cháng)德、沅(yuán)江(jiāng)、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应、高邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等(děng)级】主(zhǔ)产区粉的标准等级如(rú)下。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥、纯洁(jié),无泥沙杂(zá)质,片薄均匀,冲熟(shú)后粘性强,微通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色较(jiào)白,其他(tā)和甲(jiǎ)级同。

  

   丙(bǐng)级(jí):色次白,片不(bù)均匀,略有块粉(fěn)和碎(suì)粉,其他和甲级同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉先(xiān)要看是片状,仍是粉粒状。

  关(guān)键如下。

  

   色(sè)泽和形状:好的,应是白(bái)中透(tòu)粉赤色,片(piàn)薄而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正(zhèng)常含水量13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸手入包装中心,感清新,成把捏紧,粉从(cóng)指(zhǐ)缝间喷出,松手后当即散开;较潮的,伸手(shǒu)入包装中(zhōng)心感潮润(rùn),成把紧(jǐn)捏(niē),粘结(jié)成块;更(gèng)潮的,手感发热或已(yǐ)成团状(zhuàng),极易蜕变发霉(méi)。

  

   真伪:可从(cóng)以下几点辨认(rèn)藕粉(fěn)和(hé)其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉末不易(yì)飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还(hái)原糖,色泽(zé)白(bái)中(zhōng)透微红,用冷开水拌和(hé)后色(sè)更红,稍久色转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻,用手指揉擦,感(gǎn)清新(xīn),粘附在手指上的粉屑(xiè)滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶(róng)化,其他粉不易溶化(huà);

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲(chōng)泡后(hòu)易熟,无白点(diǎn),胀(zhàng)性(xìng)好,拌和稠厚,丝头长(zhǎng)而通明(míng),有耐性,乃至可用筷子(zi)整碗(wǎn)挑起,碗内周围毫无粘(zhān)连,但(dàn)冷却后却很快化为淡薄水(shuǐ)状,其他淀粉则(zé)彻底不同。

  

   如在藕粉(fěn)中掺有(yǒu)其他淀粉,可放(fàng)在清水中,(或在流水中参(cān)加(jiā)少数漂白(bái)粉)藕(ǒu)粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色(sè)白而微红,幽香(xiāng)味浓,入(rù)水(shuǐ)易溶化,沉积(jī),冲调后胀性足(zú);陈货(huò)则(zé)色带灰黄,无幽香味(wèi),不易溶(róng)化、沉积较慢,胀性(xìng)也(yě)差。

  

   无泥沙(shā)杂(zá)质,可用少(shǎo)数干粉进口细嚼,或置通明器皿中加清水拌和,就可看清区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏最(zuì)旺,一般(bān)食法是用少数冷开(kāi)水把藕(ǒu)粉和白糖调(diào)拌到湿润均匀即可,使粉(fěn)浆起(qǐ)丝头(tóu),然后用(yòng)沸水(shuǐ)冲泡并不断拌和到通(tōng)明(míng)稠(chóu)厚即可(kě)食用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益血通(tōng)气。

  大都(dōu)患(huàn)者都可食(shí)用(yòng)。

  

   天(tiān)良

  

   2022年1月28日

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