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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低(dī)的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对于(yú)身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好(hǎo)的(de)，可(kě)以增强自身(shēn)的体质加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应(yīng)该保(bǎo)证良(liáng)好的生活作(zuò)息和(hé)健康的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的体质(zhì)，有些(xiē)人(rén)群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这(zhè)样(yàng)的(de)苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的(de)，红色(sè)的(de)条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的的(de)，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思

　　如果带(dài)着(zhe)蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(x敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思ìng)结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺(cì)激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状(zhuàng)加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹(píng)果。

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