随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的(de)人(rén)们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可能很多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能并不(bù)是很(hěn)清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我解决(jué)生理需求对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生理需(xū)求的话，也(yě)能(néng)够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力，能够让(ràng)女人(rén)的(de)身(shēn)心变(biàn)得(dé)更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张贵州海拔高度是多少的情绪，对(duì)于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可(kě)以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若有自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在(zài)一(yī)定程度(dù)上预防(fáng)细(xì)菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护(hù)身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决(ju贵州海拔高度是多少é)生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决(jué)一下(xià)生(shēng)理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当(dāng)的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾(jià)驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的(de)身体进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的(de)幸福(fú)感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记(jì)住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的(de)概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也可(kě)能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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