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　　如果(guǒ)成年后反复咀嚼(jué)槟榔(láng)会导(dǎo)致咬肌肥(féi)大和体积增加，那么现在(zài)不咀嚼槟(bīn)榔可能会(huì)稍微好(hǎo)一些。

　　因为即(jí)使不嚼槟榔(láng)，也必须每天(tiān)正常进食，所以咬肌(jī)不(bù)会(huì)明显收缩(suō)，但体积比(bǐ)原(yuán)来的略小。

　　因此，如果想恢复(fù)，可(kě)能无法满(mǎn)足患者的(de)想象(xiàng)或要求。

　　如果咀嚼(jué)槟榔是在相对年轻的(de)时候开始(shǐ)的，这(zhè)将(jiāng)形成一张国字脸。

槟榔脸能(néng)恢复吗(ma)

　　不(bù)是太严重的话是可以恢复的(de)，不过需要(yào)一定的过程。

首先(xiān)槟榔必须停了，这玩(wán)意(yì)最(zuì)能锻炼咬肌的。

　　然后试(shì)试(shì)下(xià)面的方法(fǎ)吧，可能会有点效果，因为咬(yǎo)肌不是(shì)很好瘦下来的。

　　另外吃槟(bīn)榔(láng)造成咬(yǎo)肌太大(dà)还可以通过热敷的方法来缓(huǎn)解，使脸部(bù)僵硬的(de)咬(yǎo)肌(jī)逐(zhú)渐松弛，因(yīn)为大家(jiā)知道热敷可以(yǐ)活血(xuè)嘛。

　　建议每天(tiān)睡觉(jué)前，用2快热(rè)毛斤敷在(zài)脸那2块(kuài)咬肌的地(dì)方(fāng)差不(bù)多(duō)5分钟，然后把两(liǎng)手握成拳状用食(shí)指与中指(zhǐ)的关(guān)节部位按在咬肌那边慢慢的往前按摩，像打圈(quān)那样，按(àn)摩可以(yǐ)先从(cóng)每(měi)天15 下开始(shǐ)，到后面可以依你(nǐ)自(zì)己(jǐ)加多。

为什么(me)会有槟榔脸

因(yīn)为在嚼槟榔的过程中，脸部的咀嚼肌一直处于重复的咬合状态，能够不断锻炼脸部肌肉(ròu)。

　　本(běn)来呢，咀(jǔ)嚼对肌(jī)肉的锻炼是在适(shì)度的情况(kuàng)下(xià)才可以刺激(jī)它正常发育(yù)，如果过度刺激的话它就会(huì)发(fā)育过度了，两边(biān)的咀嚼肌都大起来等于说(shuō)就(jiù)像痄腮一样都大(dà)起来。

　　经常嚼口(kǒu)香糖会造成咬肌发达，造(zào)成咬肌(jī)部(bù)分(fēn)突出，反(fǎn)而影响脸型。

　　过(guò)量咀(jǔ)嚼槟榔还会导致牙齿(chǐ)磨损、口腔癌等，最明显的表现就是咬肌(jī)太大，变成典(diǎn)型的国字脸，严重影(yǐng)响了个人美观。

槟(bīn)榔脸打瘦(shòu)脸针有用吗

　　有用。

槟榔脸是(shì)可以通过打瘦(shòu)脸针来(lái)进行瘦脸的，并(bìng)且效果应该非常不错(cuò)，因为瘦脸针主要针(zhēn)对的就是肌肉型的(de)肥(féi)胖，而槟榔脸的形成原(yuán)因就是经常咀嚼导致(zhì)的脸部(bù)肌肉发达(dá)。

吃槟榔脸(liǎn)变大了怎么(me)办

1戒掉(diào)槟榔(láng)

脸大(dà)了，真是很(hěn)惆怅，于是忍着不嚼槟榔了(le)，改吃(chī)绿箭(jiàn)薄荷(hé)糖了;槟(bīn)榔瘾犯了，于是就口(kǒu)里(lǐ)含一颗薄荷糖。

　　坚(jiān)持了一个月的样子，真的腮帮子(zi)肌肉(ròu)不(bù)见(jiàn)了，槟榔脸消失了。

　　照照镜子，还(hái)是没有槟榔脸，俊(jùn)俏多了。

　　所以(yǐ)，后来(lái)基本没(méi)怎么买槟榔吃了，有时(shí)候朋友给(gěi)一颗(kē)就嚼嚼。

　　不买(mǎi)槟榔吃(chī)，不找槟榔吃(chī)，只吃免费的槟榔。

　　一但，吃槟榔的量少了(le)，自然脸就不会变大了。

2热(rè)敷

吃槟榔造成咬肌(jī)太大还可以(yǐ)通(tōng)过热敷(fū)的方法来缓解(jiě)，使脸(liǎn)部僵硬(yìng)的(de)咬肌逐渐松弛，因(yīn)为大家知道(dào)热敷(fū)可以活血嘛。

　　建(jiàn)议每天睡(shuì)觉前，用2快热毛斤敷在脸那2块咬(yǎo)肌(jī)的地方差(chà)不(bù)多5分钟，然后(hòu)把两手握(wò)成拳状用食指与中(zhōng)指的关节部位(wèi)按在咬肌那边(biān)慢(mà乔丹有多高n)慢的往前按摩，像打(dǎ)圈那样，按摩(mó)可以先从每(měi)天15 下开(kāi)始，到后面可以依你自己(jǐ)加多。

3按摩放松咬肌

按(àn)摩脸部(bù)也能有(yǒu)效瘦咬肌，在洗(xǐ)脸的时候擦上(shàng)一点面霜或者(zhě)按摩霜，然后按摩脸部(bù)肌肉，先按(àn)摩拉伸左右两边的脸颊，然(rán)后再(zài)按摩(mó)下巴，把下巴的肌肉从上往(wǎng)脖子方向(xiàng)挤压，直(zhí)到脸部肌肉微微(wēi)发热(rè)为(wèi)止，可以有效(xiào)软化多余的肌肉，达到瘦(shòu)脸的效果。

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