北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气(qì)中的(de)第(dì)四个节气。自(zì)今日起，昼(zhòu)渐(jiàn)长，夜渐短(duǎn)，黎(lí)明北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味(wèi)着，我们(men)拥有更多(duō)的白日时光，去好好拥(yōng)抱浪漫(màn)明(míng)媚(mèi)的春天(tiān)。

春分(fēn)的由来 | 二十(shí)四节气(qì)之一春(chūn)和景明(míng)，莺飞(fēi)草(cǎo)长(zhǎng)_黑料正能量

春分由来

春分，是二十四节气之一(yī)，春季(jì)的第四(sì)个(gè)节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时(shí)开始，这天昼夜长(zhǎng)短平均，当春季九十日之半，故称(chēng)“春分”。

春分在(zài)天(tiān)文(wén)学上有重要意义，春(chūn)分这(zhè)天太阳直射赤(chì)道(dào)，南北(běi)半(bàn)球昼夜平(píng)分，自这天以后太(tài)阳(yáng)直(zhí)射位置由赤道继续向北半球推移，北半球(qiú)各地白昼开始长于黑夜，南半球北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么与(yǔ)之相反。

春(chūn)分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋(dàn)儿俏”的说(shuō)法，在每年(nián)春分的这一(yī)天，各地(dì)民间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史(shǐ)料记载(zài)，春分立蛋的传统起源(yuán)于(yú)4000年前(qián)的(de)中国，以(yǐ)庆祝(zhù)春天的到来。

为什么要(yào)在春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这(zhè)天南北半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴(zhóu)与地(dì)球(qiú)公转的轨(guǐ)道(dào)又(yòu)平衡，所以(yǐ)这天是最容易将鸡蛋(dàn)竖(shù)起(qǐ)来(lái)的。（立(lì)鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一被称(chēng)为“中国习俗”的玩艺儿，何以成(chéng)为(wèi)“世界游戏(xì)”，目(mù)前(qián)尚(shàng)难考证。不过(guò)其玩法的确简单易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春(chūn)菜顾名思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓(yù)意，一般认为，春(chūn)菜的绿色象征(zhēng)着新生和活力。此外，春菜还(hái)含有丰富的维生素(sù)C和(hé)胡(hú)萝卜素等(děng)营养成(chéng)分，可以补充身体所需(xū)的营养(yǎng)素(sù)，增(zēng)强身体(tǐ)免疫力，预防(fáng)感(gǎn)冒和(hé)其他疾(jí)病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜(cài)既(jì)有(yǒu)象征意义，又有营养保健的作用。

春分提示

春天气候(hòu)变化剧烈，冷空气活动频(pín)繁(fán)，冷暖难测，一(yī)天之内天(tiān)气都有可能(néng)发生急剧(jù)变(biàn)化，一不(bù)注意就很容易生病，旧病也(yě)容(róng)易复(fù)发。

在此小(xiǎo)编提(tí)醒(xǐng)大家，这个时节最重要(yào)的还是以(yǐ)保(bǎo)暖防潮为主(zhǔ)，尤其是足部和腿部要穿(chuān)的更暖(nuǎn)和些，切记(jì)着急脱衣。

此外在这(zhè)个(gè)时节，饮食(shí)上也要注意“二不(bù)碰”，不碰(pèng)大寒(hán)大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春分(fēn)时节，人体(tǐ)的新陈(chén)代谢非常旺(wàng)盛(shèng)，摄入的食物应(yīng)该以(yǐ)清淡易消化(huà)为主，宜摄入高蛋白以及富(fù)含维生素(sù)的矿物质的食物。尤其(qí)是家(jiā)中有正处于(yú)生长发(fā)育(yù)的(de)孩(hái)子(zi)，饮(yǐn)食更需格外注意，别错过了(le)孩子生长发育的黄金季节。