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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻名热带(dài)生(shēng)果之一(yī)，但芒(máng)果不是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养(yǎng)分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进(jìn)食(shí)过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又(yòu)香(xiāng)又(yòu)甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十(shí)分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适(shì)中(zhōng)，有(yǒu)弹(dàn)性的，既(jì)经放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由边际贡献的计算公式是什么呀(yóu)于(yú)有这样凸出来(lái)的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果，它(tā)的果(guǒ)核会比较大，所以咱(zán)们在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的(de)果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有那么(me)甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨(jù)细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的(de)芒果一(yī)般闻起来都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁(yù)的(de)芒果香(xiāng)气，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒(máng)果(guǒ)又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多(duō)人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择生果是越(yuè)大越好的，看着(zhe)就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太(tài)小果(guǒ)肉不多，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般适(shì)中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就很难(nán)区分，除了(le)青芒(máng)以外，我们(men)常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择(zé)的芒果的时(shí)分(fēn)最好不(bù)必选太软的，否(fǒu)则买回(huí)家放(fàng)一(yī)两天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除(chú)了要(yào)看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加(jiā)足够，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻(kè)放得比较长了。

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