随着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决(jué)！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人(武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百rén)可(kě)能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我解(jiě)决生理需求对身(shēn)体的健康(kāng)是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力也(yě)是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自(zì)我解决生理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解心理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋(péng)友若有自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的(de)时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的(de)身体(tǐ)进入到(dào)高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更(gèng)好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我(wǒ)解决生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的(de)子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的刺(cì)激，会(huì)大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋友对(duì)待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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