人靠衣装马(mǎ)靠鞍(ān)，自(zì)古以来一个人的穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所(suǒ)谓(wèi)的气质也离(lí)不(bù)开衣服(fú)的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是和(hé)所处的大环境相关联(lián)的，你不能让(ràng)一个建筑(zhù)工(gōng)人(rén)穿着西装(zhuāng)革(gé)履的去上班(bān)，也不能让一个(gè)卖房的(de)穿(chuān)着(zhe)短(duǎn)裤(kù)和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑步(bù)来说，跑者的(de)穿着也要符合(hé)跑步的(de)需要(yào)，我们经常能够(gòu)看到一些人(rén)穿着(zhe)那种纯棉的短(duǎn)袖去跑步(bù)，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不(bù)美(měi)观，而且还非常的难受，天冷的时(shí)候还有一种冰凉(liáng)的感觉，让我们(men)跑步(bù)的(de)体验非常差。

在有(yǒu)了跑步(bù)的经验以后，我(wǒ)们(men)跑(pǎo)者终于知道了之前是多么的不(bù)合(hé)时宜和不专业，于是大家向(xiàng)着一致(zhì)的目(mù)标前进(jìn)，那就是穿得越来越(yuè)短、越(yuè)来(lái)越紧，短是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是(shì)防止(zhǐ)衣服和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦破皮(pí)的(de)话，跑起(qǐ)来(lái)将会非常(cháng)难(nán)受。对于男(n天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思án)跑者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太(tài)大(dà)的(de)吸引力(lì)，但是女跑者如果这么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相(xiāng)吸(xī)是一(yī)个(gè)亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中我(wǒ)们就能看到(dào)女跑者在(zài)跑者这个群体(tǐ)中(zhōng)所占(zhàn)的比(bǐ)例(lì)还是(shì)比(bǐ)较小。

所(suǒ)谓的(de)物以稀(xī)为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)受到太多的关注也就不足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我们还是要适当的(de)做好隐(yǐn)私的保护，如果是(shì)在平时的跑步(bù)，我们跑步的距(jù)离大多不(bù)会(huì)超过一个(gè)半马，那(nà)么在(zài)穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只要不是在(zài)三伏天那样(yàng)暴热的天气(qì)，那么我(wǒ)们就没有必要(yào)穿(chuān)那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以前(qián)参加马拉(lā)松发(fā)的(de)那(nà)种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较友好，能够很大(dà)程度上不会(huì)让别(bié)人(rén)多想。

我们也不排(pái)除(chú)个别女(nǚ)跑者是(shì)故(gù)意那么穿，那样的(de)确可(kě)以让自己成为焦点，但有这样(yàng)想(xiǎng)法的(de)人毕竟(jìng)还(hái)是少数，大(dà)多数人还是(shì)在(zài)认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多(duō)女跑者也比较喜欢穿(chuān)那种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个(gè)跑(pǎo)步的短裤，这(zhè)样既美观，也不会让(ràng)别人分(fēn)心，对(duì)于我们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家(jiā)还(hái)是会(huì)以短距离为主，希(xī)望这对于(yú)我(wǒ)们(men)女跑者来说，会是一个(gè)好(hǎo)建议。

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