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一睹人间盛世颜远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演(yǎn)员(yuán)姜(jiāng)鸿波成(chéng)功塑造(zào)过很多经典角色，姜文执导(dǎo)并主演(yǎn)的电(diàn)影(yǐng)《鬼子来(lái)了》，她饰演(yǎn)农村寡(guǎ)妇鱼(yú)儿；《芈月传(chuán)》里她饰演楚怀王的母亲骄横又狠毒的楚威后(hòu)；最近(jìn)正在热播的电(diàn)视剧《筑(zhù)梦情缘》中她饰(shì)演傅函(hán)君的(de)生母(mǔ)，梅(méi)丽莎舞(wǔ)厅老板章(zhāng)梅，章梅这(zhè)个(gè)角色可以说是为姜宏波量身定做，无论(lùn)是外形还(hái)是气质简直美(měi)到了极点，观剧(jù)的小伙伴都羡慕杨幂有这么(me)一个美丽(lì)动人妈(mā)妈，姜宏波之所以这么美，其(qí)实是有原因的，据说(shuō)她已经坚持十年不吃主食(shí)了，而且还(hái)有一套自己的养生方法。
一睹人间盛世颜远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者

一睹人间盛世颜远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者   姜鸿(hóng)波是小编(biān)非常喜欢(huān)的一(yī)个女演员，尤其对她在《鬼(guǐ)子来了》里面塑造的寡妇(fù)印象深刻，那是姜(jiāng)鸿波的处女作，北京电影学院97表演系进修(xiū)班毕业之后，姜鸿波就出演(yǎn)了这部电影，这部电(diàn)影在播出(chū)之后虽然(rán)争(zhēng)议不(bù)断，但(dàn)这部作品对于姜鸿波来说(shuō)意义非凡。

    听说中间还有(yǒu)裸露戏，姜鸿波(bō)是演的鱼儿是农村(cūn)里(lǐ)面(miàn)寡妇，后来和(hé)姜文饰(shì)演的马大(dà)三相好了，后来还怀(huái)了马大三的孩子(zi)，影(yǐng)片中两人确(què)实有床戏，姜鸿波饰演的鱼儿坐在床上，裸露了上身的上半(bàn)部分(fēn)，当时因为(wèi)是黑白片(piàn)，所以看得也不是(shì)很清楚，姜(jiāng)鸿波(bō)作为初(chū)来乍(zhà)到(dào)的新人，绝对不可能(néng)尝试尺度(dù)非(fēi)常大的角色(sè)，听说后来(lái)因(yīn)为尺度太大了，该片被禁播了。

   演完了《鬼子来了》，接下来姜(jiāng)鸿(hóng)波在《阮(ruǎn)玲(líng)玉》中饰演花神老四，再后来就是电影(yǐng)《爱(ài)情呼叫(jiào)转移》中(zhōng)，客(kè)串(chuàn)徐的前妻，再(zài)后来就是《小胡同(tóng)大尊严(yán)》里面泼辣的妇(fù)女，电影(yǐng)《马文的战争(zhēng)》中女(nǚ)一号(hào)杨欣(xīn)等，2009年，她凭《钢铁年代》麦草一(yī)角获得华(huá)鼎奖都市类最佳女(nǚ)演员奖项，姜鸿波塑造(zào)的角色不胜(shèng)枚举，虽然(rán)没(méi)能大红大紫(zǐ)，但在演艺圈也(yě)是作品不断。小编(biān)最近(jìn)迷上了她在(zài)《筑梦情缘(yuán)》中饰演(yǎn)的梅(méi)丽莎舞(wǔ)厅老板章梅，简直太美了。

    1973年(nián)出生的(de)姜鸿(hóng)波毕业(yè)于沈阳体(tǐ)育(yù)学院，在成为演员(yuán)之前，她是个业余排球运动员，从小(xiǎo)对排球情有(yǒu)独钟，小时候，因为受到(dào)中(zhōng)国女排五连冠的(de)感(gǎn)召，受(shòu)到(dào)中国女排五连冠的感召，但后来因为身(shēn)体条件的限制放弃(qì)了运动员(yuán)的梦想(xiǎng)，改行当演员，其(qí)实(shí)姜鸿波(bō)的(de)外形条(tiáo)件适合做演员，这么多年来因为之前做运(yùn)动(dòng)员的(de)经验，姜鸿飞(fēi)变得(dé)非常自律，看看她在作品中塑造的角色(sè)就知道了，身材(cái)好到爆炸，凹凸(tū)有致，穿(chuān)上旗袍(páo)特别(bié)美。当年(nián)《鬼子来(lái)了一睹人间盛世颜远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者》之所以找她就是因为她(tā)的外形条件。

    这么多(duō)年来(lái)因为演员的(de)身份，为(wèi)了保持好(hǎo)的(de)身材(cái)，姜鸿波已经坚(jiān)持(chí)十(shí)年不(bù)吃主食，再加上姜鸿波喜(xǐ)欢运动，所以身材各(gè)方面都(dōu)保(bǎo)持的(de)很(hěn)好。早前(qián)她(tā)参加(jiā)由一个(gè)综艺节(jié)目的(de)时候，被问及(jí)如何(hé)维持身材，她就说过(guò)坚持十年不吃主食，维(wéi)持好的身(shēn)材都是需要付出代(dài)价的，姜(jiāng)鸿波(bō)用不吃(chī)主(zhǔ)持的方法(fǎ)维持，佩服(fú)她的毅力(lì)。

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