莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)的知识答(dá)案：<兰州大学电子邮箱地址，兰州大学邮箱入口/p>

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗(yí)精(j兰州大学电子邮箱地址，兰州大学邮箱入口īng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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