初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒(miǎo)记录(lù)成(chéng)绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿(chuān)的鞋子，会比较适应(yīng)，不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候会增加(jiā)身体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的(de)身(shēn)体，自(zì)己(jǐ)的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将(jiāng)身边(biān)的某一(yī)建筑物或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过这个(gè)位置的(de)时(shí)候，就意(yì)味着又跑过了(le)一圈(quān)，这样会更有动(dòng)力(lì)往前(qián)跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标准(zhǔn)，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看(kàn)国家学(xué)生(shēng)体质健康标准中相关要(yào)求(qiú)。

　　中考体育(yù)及格坦卜成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育(yù)项目不尽相(xiāng)同，应到相(xiāng)关(guān)部(bù)门进(jìn)行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑线出(chū)发，起跑(pǎo)口令发出前(qián)越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵(zūn)循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程中(zhōng)考生(shēng)无犯(fàn)规现象(xiàng)，记为(wèi)成(chéng)绩(jì)有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由(yóu)他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者，考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一(yī)组，每个考生一次考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度(dù)百科(kē)-体育中考

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