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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素(sù)对于身(shēn)体的营养(yǎng)效果是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活(huó)当(dāng)中(zhōng)应该(gāi)保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟(shú)的(de)苹果会自(zì)带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个(gè)苹果就已经(jīng)放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这(zhè)样的苹(píng)果是(shì)不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜度(dù)，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的(de)那一(yī)种

　　应选择那种看(kàn)上去(qù)一(yī)丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈(yù)合，且可(kě)因机械性地作用肠(cháng)壁(bì)易(yì)诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥(féi)大的(de)病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果。

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