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火龙(lóng)果是(shì)热性还(hái)是凉(学生党如何自W，如何自我安抚liáng)性

　　火龙果是凉性的(de)。

　　火龙果从性质(zhì)上来讲属于偏凉性的水果，虽然(rán)火(huǒ)龙果(guǒ)也产于(yú)热(rè)带(dài)，但是这种水果和其它的热带水(shuǐ)果性质有所(suǒ)不同(tóng)。

　　1、虽然火龙果的表皮是红色(sè)的(de)，但其果(guǒ)肉(ròu)和籽分别是白色和黑色的，在(zài)中医理(lǐ)论当中白色先入肺，黑色先入肾，

　　所以火龙果的果肉连带它的籽(zǐ)是入肺肾两经的(de)，具有滋补肺肾之津液的(de)功能，所(suǒ)以对于(yú)阴虚内热还是(shì)有一(yī)定(dìng)的效果的。

　　2、火龙果含(hán)糖(táng)量不高，不是很(hěn)甜(tián)，所以进食火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)以后(hòu)不(bù)会导致胃(wèi)热的产生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)不会生(shēng)火。

　　3、火龙果有比(bǐ)较好的润肠通便的作用，便秘(mì)的患者吃火龙果是有(yǒu)帮助的，可(kě)以从(cóng)肠(cháng)道把热邪排泄(xiè)出去。

　　4、火龙果富含维他命(mìng) c和水溶性膳食纤维，有很好(hǎo)的减(jiǎn)肥瘦身效果，同时还能防止皮(pí)肤(fū)氧化，能加(jiā)速人体的新(xīn)陈代谢，还(hái)能(néng)有效美(měi)白肌肤(fū)，延缓衰老。

　　5、花青(qīng)素在火龙果中的(de)含量较(jiào)高(gāo)。花色素是一种有用的抗氧(yǎng)化剂，具有抗氧化(huà)、抗自由基、抗衰老等作用，并能抑制脑细胞变性(xìng)，预防痴呆(dāi)。

新(xīn)鲜火龙(lóng)果(guǒ)存放方法视频

　　1、室(shì)温保存。

　　如(rú)果买回(huí)来的火龙(lóng)果比较新鲜，那么可以(yǐ)将(jiāng)火龙果直接放(fàng)置在室内遮光、阴凉的位置保(bǎo)存，由于火(huǒ)龙(lóng)果的果皮较(jiào)厚，加上果皮表面(miàn)还有一层蜡质(zhì)的(de)保护，一般在30度以下的室温中，能够保存(cún)1-2星期。