苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对(duì)于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可(kě)以增(zēng)强(qiáng)自身的体质加速自(zì)身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健(jiàn)康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红(hóng)色(sè)的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要(yào)挑(tiāo)那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生(shēng)60千心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗(gěng)阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)。

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