近日，有网(wǎng)友在(zài)微博发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分(fēn)享自己坚持(chí)和刘(liú)畊宏一起锻炼一(yī)年以来的(de)种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也(yě)在该话题下发(fā)文感谢自(zì)己的(de)粉丝，他对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们都发(fā)生(shēng)了很(hěn)大(dà)的(de)改变，这(zhè)个改变(biàn)不是(shì)只有体(tǐ)重的变化，而是看到(dào)你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物(wù)了(le)、和(hé)家人一(yī)起(qǐ)跳操(cāo)关系变好(hǎo)了(le)、和老公有(yǒu)共同(tóng)话题(tí)了、睡眠改善了、看(kàn)待事(shì)的物角度更(gèng)积(jī)极(jí)更(gèng)正(zhèng)面了…..等等，这些都是我(wǒ)们(men)在(zài)直播时一直在(zài)传递的能量，我相信你(nǐ)们都接收到(dào)了！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊(gēng)宏突(tū)然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神话(huà)”。当时，非常(cháng)多的网友化身“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、刘(liú)畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩(hái)女孩(hái)们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大(dà)

　　有(yǒu)非常多的网友涌(yǒng)入该话(huà)题，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)锻炼(liàn)一年(nián)以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网(wǎng)友们分(fēn)享的内容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观(guān)的变(biàn)化。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达到了减肥的(de)效果，根据大家的分(fēn)享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但(dàn)身体素质(zhì)、心(x刚结婚是不是会天天做īn)理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很(hěn)多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一年以来(lái)，虽然体重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到身体变得越来(lái)越好，而且(qiě)心情(qíng)也随之更加(jiā)开(kāi)朗自信，整个人越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有的网友称自(zì)己压力很(hěn)大，每天心(xīn)神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感(gǎn)受到运(yùn)动的快(kuài)乐，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼(liàn)是(shì)件需要持之以恒的事，也有部(bù)分网友称虽然自己一(yī)直有(yǒu)坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因为自(zì)己没控制(zhì)好饮食，体重(zhòng)没变(biàn)化，但身体素(sù)质(zhì)的确好了不少(shǎo)。

　　这(zhè)类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中也有很多网(wǎng)友(yǒu)表(biǎo)示(shì)自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非常多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛病都好了，身体状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们身(shēn)上可以(yǐ)明(míng)显感受到(dào)自信(xìn)、快乐的美(měi)，刘畊宏的健(jiàn)身操带来(l刚结婚是不是会天天做ái)了(le)不仅是身心健康，更是一(yī)种积极(jí)向(xiàng)上(shàng)的生(shēng)活态(tài)度。

　　既然(rán)粉丝(sī)们变(biàn)化这么大，刘畊宏(hóng)本人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在(zài)微博、小红(hóng)书(shū)、快手等社交平台上经(jīng)营(yíng)个人(rén)账号，分享(xiǎng)自己生活、健身(shēn)等内容。其中，刘(liú)畊宏(hóng)微博粉丝(sī)400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红(hóng)书粉丝(sī)为669万，粗(cū)略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全网粉丝(sī)量已经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏(hóng)已经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平(píng)台为例(lì)，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再有曾经(jīng)一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业务”健(jiàn)身操方面从未(wèi)懈(xiè)怠，基本保持平(píng)均每周开播三次的频率(lǜ)直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天(tiān)以来(lái)，刘畊(gēng)宏直播34次(cì)，场(chǎng)均观(guān)看人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值也都在10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不变的带(dài)大家跳(tiào)操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始(shǐ)在(zài)直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮(bàn)成各种动漫人物，教(jiào)大家跳(tiào)操(cāo)，场面非(fēi)常(cháng)搞笑(xiào)，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的(de)直播方式越来(lái)越丰(fēng)富(fù)，场(chǎng)面也非常欢快，想必(bì)也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一年过后，直(zhí)播(bō)带货也成为刘畊宏变现的(de)主要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉(diào)”进(jìn)行，该账号目前(qián)拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近(jìn)七千万(wàn)粉(fěn)丝的大(dà)号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈数(shù)据显示(shì)，刘畊宏(hóng)过去90天(tiān)一共进行了60次带货(huò)直播，上架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次，总销(xiāo)量75万至100万，总(zǒng)销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘(liú)畊宏主要售(shòu)卖健康(kāng)类饮食(shí)、运(yùn)动服装(zhuāng)等产品。

　　如(rú)此看来，这一年(nián)来，刘畊宏推动(dòng)了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运动(dòng)获取健康的身体(tǐ)以及(jí)更自信的(de)心态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通过带货(huò)变现(xiàn)，获得(dé)合理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并(bìng)非没(méi)有挑战。在涉足带货变现后(hòu)，产品(pǐn)质量(liàng)问题往往成(chéng)为一把双刃剑，这需要(yào)刘畊宏更加(jiā)关(guān)注供(gōng)应(yīng)链(liàn)管理，避免因产品口碑问题带来负面影响；

　　其(qí)次，刘畊(gēng)宏走红(hóng)时(shí)期(qī)正值(zhí)居家办(bàn)公(gōng)高峰期，人们有充足时间(jiān)观看直播一(yī)起锻炼；但现在随着大家日常(cháng)生活回(huí)归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上(shàng)有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也有很多网友表示自(zì)己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的(de)投票(piào)中，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建(jiàn)的投票(piào)中，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊宏依(yī)然是健身领域的“现象级”博主，仍然会带领更多人参与到(dào)健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了(le)没”？（本文(wén)有删(shān)减）

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