莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。<5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟/p>

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòn5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟g)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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