戒烟(yān)这个事情(qíng)对(duì)于(yú)很多人来说简直是(shì)折磨，不仅仅是身(shēn)体中，还是心理(lǐ)中的一个情况吧！在这(zhè)样的一个效果中其实是让(ràng)我们(men)看到了不同的状(zhuàng)态啊！最(zuì)近是有人(rén)在询问戒(jiè)烟最(zuì)难熬的(de)是哪(nǎ)几天呢？好像(xiàng)是不同的(de)人情况不一样，更多的时(shí)候最重要的一点则(zé)是家人的一个陪伴和鼓(gǔ)励，因(yīn)为一个人的(de)意(yì)志(zhì)力自己的(de)时候是最薄(báo)弱点吧！尼(ní)古丁依赖严重身边(biān)人(rén)照顾最(zuì)重要。

戒(jiè)烟的(de)阶段是分为多少？在网(wǎng)络中一些(xiē)医(yī)生(shēng)则是说：阶段一般有(yǒu)以下三个：1、决定戒烟阶段，许多戒烟者(zhě)因对烟草(cǎo)的长期依赖(lài)，通常难以下定决心戒(jiè)烟(yān)，临(lín)床上很多患(huàn)者都可以讲出许多吸烟的危(wēi)害，但讲到(dào)戒烟，大多数患者(zhě)都觉(jué)得自己(jǐ)做不到(dào)，这是(shì)非常重要(yào)的一个阶段；2、初次戒(jiè)烟阶(jiē)段，当中断(duàn)尼古丁摄(shè)入时，会出(chū)现尼古丁戒断症(zhèng)状，会使戒烟(y画的作者是谁 画的作者是高鼎吗ān)者感到非常痛苦，会让许多戒(jiè)烟者放弃(qì)戒烟行(xíng)为或导致戒烟(yān)失(shī)败。

最后一个阶(jiē)段(duàn)应该是成功了吧！其中(zhōng)是说已(yǐ)成功(gōng)戒烟阶段，当再次接触(chù)烟(yān)草(cǎo)时，可能会(huì)复吸，复吸后就会变得一发(fā)不可(kě)收拾，烟(yān)瘾会更加严重。所以说在这样的过程中究竟是会出现什么样(yàng)的情况呢？据说表现有渴望吸烟、烦躁不安、抑郁、紧张、易怒(nù)、萎(wēi)靡不振(zhèn)、注意力不能集中、睡眠障碍等症(zhèng)状(zhuàng)。

关(guān)于戒烟(yān)，小编最(zuì)想要说(shuō)的是家人的温暖则是(shì)最(zuì)能够(gòu)治愈(yù)身边人，是为了自(zì)己，为了更多的一个方式得到(dào)补偿，也(yě)是希望(wàng)在未来的道路(lù)中可以有着很多的(de)发展，治愈说(shuō)什么一个人(rén)戒烟成(chéng)功，这(zhè)样(yàng)的人是(shì)心狠吗(ma)？为(wèi)什么不能够心疼这样的人，其实也是(shì)在面对自己的人生(shēng)，因为是清楚的知道(dào)能够(gòu)帮助的只(zhǐ)有自己！

家人的陪伴和(hé)鼓励是让那些意志薄弱的人得到了很(hěn)多(duō)补偿吧(ba)！在(zài)如此的一个情景中我(wǒ)们无法想象会有什么(me)，只是希望人(rén)们对于(yú)这些烟酒的开发少一(yī)点(diǎn)，人生(shēng)中(zhōng画的作者是谁 画的作者是高鼎吗)太多诱惑了(le)，得(dé)到的时候非(fēi)常容(róng)易，但(dàn)是(shì)想(xiǎng)要(yào)摆(bǎi)脱则是(shì)很(hěn)难，希望那些人能(néng)够克制自己的欲(yù)望(wàng) ，不要(yào)过(guò)分的释放，是让自(zì)己太多的难(nán)堪啊！

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