莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要(yào)一感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内