75g牛奶(nǎi)等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升是75ml的。

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75g牛奶等(děng)于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫升

　　牛(niú)奶是最古(gǔ)老的天然(rán)饮料之一(yī)，被(bèi)誉为白色血液(yè)，对人体的重要性可(kě)想而知。

　　牛奶顾名思义是从雌性(xìng)奶牛身上所挤(jǐ)出来的。

　　在不同国家(jiā)，牛奶也分(fēn)有不同的(de)等级(jí)。

　　牛奶含(hán)有丰富的(de)矿物质、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜、锰(měng)、钼。

　　最难得(dé)的是(shì)，牛奶是人体钙的最(zuì)佳来源无以言表的意思是什么意思，无以言表的意思是什么解释，而(ér)且钙磷比例(lì)非常适当，利于钙的吸收。

　　种类复(fù)杂，至少有(yǒu)100多种(zhǒng)，主(zhǔ)要(yào)成份(fèn)有水、脂肪、磷(lín)脂(zhī)、蛋白质、乳糖、无机盐等(děng)。

牛(niú)奶(nǎi)的食用禁忌

　　牛奶并不是越浓(nóng)越好的(de)。

　　有人认为(wèi)，浓牛奶的营养(yǎng)价值更高一些，实际上所谓的(de)浓牛(niú)奶不过是水的(de)比例减小(xiǎo)了而已。

　　如果本(běn)身肠胃就比(bǐ)较弱的人喝浓(nóng)牛(niú)奶的话，则(zé)会(huì)引起腹泻、便秘、食欲不振等(děng)不良问(wèn)题。

　　牛奶不能和巧克力搭(dā)配。

　　有(yǒu)人喜(xǐ)欢将牛(niú)奶和巧克(kè)力搭配在一起(qǐ)食(shí)用，认为(wèi)这样味道更好，实际上将牛(niú)奶和巧克力一起吃的(de)话，就(jiù)引(yǐn)起(qǐ)草酸反应，严重的话甚(shèn)至会引发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不能和稀饭等一起(qǐ)食用。

　　有人(rén)认为将牛奶和(hé)稀(xī)饭一(yī)起食用，可以做到营养互(hù)补(bǔ)。

　　实(shí)际(jì)上(shàng)这(zhè)种做法(fǎ)是不正确的。

　　牛奶中的维(wéi)生素A会被稀(xī)饭中的(de)脂肪氧化酶(méi)破坏，所以应(yīng)该分(fēn)开(kāi)食用。

　　不要空(kōng)腹喝牛(niú)奶。

　　有人喜欢在早上空腹喝牛奶，认(rèn)为这样可(kě)以为身体补(bǔ)充营养，其实这样做是错(cuò)误的。

　　早上空腹(fù)喝牛(niú)奶的话，牛奶中的蛋白(bái)质会被迫(pò)转(zhuǎn)化为(wèi)热量消(xiāo)耗掉，这样实际上是起不到什么营养滋补作用(yòng)的(de)。

　　最好(hǎo)的(de)做法是餐(cān)后(hòu)两个小(xiǎo)时(shí)左右喝(hē)牛奶(nǎi)，这样牛奶中的营(yíng)养(yǎng)才(cái)能最大限度的被人(rén)体吸(xī)收。

　　不要用牛奶送服(fú)药。

　　有人(rén)喜(xǐ)欢(huān)吃药的(de)时候，用牛奶送服(fú)，这(zhè)样做会破坏药(yào)物(wù)中的有(yǒu)效(xiào)成分(fēn)，起不到治疗疾病的目的。

　　牛奶不(bù)要煮(zhǔ)沸。

　　大家在煮牛奶的时(shí)候，不要将牛(niú)奶(nǎi)煮(zhǔ)沸，这样会破坏牛奶(nǎi)中的营(yíng)养成分，另外，在煮牛奶的(de)时(shí)候，也不要往里面加糖，否则会危害我们的身体健康(kāng)，最(zuì)好是(shì)煮完(wán)之后再(zài)加。

　　牛(niú)奶(nǎi)不能和茶一(yī)起饮(yǐn)用。

　　如果将茶和牛奶一(yī)起(qǐ)饮用(yòng)的话，茶叶中(zhōng)的鞣酸会阻碍人体(tǐ)对牛奶中钙的(de)吸(xī)收，所以大家(jiā)在喝牛奶(nǎi)的(无以言表的意思是什么意思，无以言表的意思是什么解释de)时候，一定要注意不要喝茶一起饮用。

75克等于多少(shǎo)毫升的纯牛奶？

　　因(yīn)为牛奶的密度，在1.025至1.031之间(jiān)

　　也就是说，每1000毫升牛奶(nǎi)大约(yuē)重1025克制，1031克(kè)

　　根据密度(dù)公式计算

　　所(suǒ)以(yǐ)75克等于，72.74至，73.17，毫升

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